Stres karşısında vücudumuz 3 aşamadan geçer.
Stres karşısında vücudumuz 3 aşamadan geçer.
Bu aşamalar;
Alarm
Direnç
Tükenme
Her aşamanın kendine özgün belirgin özellikleri ve dışarıdan gözlenebilecek sonuçları vardır.
Şekil – 1; Stres sonucu biyolojik değişmeler
BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI
BİR YORUM YAZ