Ben Duydum

Çok fazla uyumak neyin habercisi…

Çok fazla uyumak neyin habercisi…

Çok fazla uyumak neyin habercisi…

Bir süredir sürekli uyku hali yaşıyorsanız B2, B6, B12 vitamini eksikliğiniz olabilir.

Özellikle B grubu vitaminlerinde eksiklik kansızlık ve demir eksikliği yapabilir.

Bu durum yorgunluk, halsizlik ve sürekli uyku hali yaratır.

Çok uyuduğunuzda baş ağrısı ile uyanabilirsiniz.

Aşırı uyuma genellikle atipik depresyonla ilişkilidir.

Depresyonun bu türünde kişi kilo alır, daha çok uyur ve kendi vücudu içinde garip hisseder.

Stresin de uyku üzerinde benzer kısa dönemli etkileri olabilir.

Günlük stres yüzünden günün sonunda daha yorgun hissedebilir ve daha çok uyumak isteyebilirsiniz.

Sürekli uyku hali, kansızlık ya da kalsiyum eksikliğinin giderilmesiyle birlikte zaten kendiliğinden ortadan kalkacaktır.

İlaç tedavisi ve demir ya da kalsiyum takviyesi yapılması tedavide en çok tercih edilen metottur.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ