Reklam
Ben Duydum

Stresten korunma ve stres yönetimi

Stresten korunma ve stres yönetimi

Stresten korunma ve stres yönetimi

Stresten korunmak ve stresi yönetmek için değişik teknikler/yöntemler kullanılmaktadır.

En etkilisi kuşkusuz stres etkenini ortadan kaldırmaya yönelik olanıdır.

Stresörlerden bazıları kişinin iradesiyle değiştirebileceği türdeyken bazılarının çözümü bireysel gücün dışında kalmaktadır.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ