Stresin Direnme aşaması

Stresin Direnme aşaması

Strese ya uyum gösterilir ya da direnilir.

Stres kaynağına uyum sağlanırsa veya sorun etkili bir şekilde çözülürse her şey normale dönecektir.

Bu durumda vücut alarm aşamasında meydana gelen zararları onaracaktır.

Direnme durumundaysa strese karşı koymak için tüm gayret gösterilir.

Stresli davranışlar devam edecektir.

Bu aşama normale dönme ile daha kötüye gitme arasındaki geçiş aşamasıdır.